Как найти время на молитву?
В наш век быстрых технологий кажется, что и время бежит как-то уж совсем быстро. Посмотришь на людей – все куда-то спешат, у всех день расписан по минутам, все надо успеть, везде отметиться. Сверхзанятость, перегруженность, замотанность повергают в уныние даже далеких от Церкви людей, а верующих и подавно. Они сетуют, что им совершенно не хватает времени на духовную жизнь и молитву. Как же справиться с этой проблемой, и можно ли? Самая главная ошибка, которую допускают все верующие, страдающие от нехватки времени – они отделяют духовную жизнь от жизни обычной. Такой человек пытается разделить время: вот этот час я отведу повседневным делам, а оставшиеся 20 минут – жизни духовной, чтению молитв или святоотеческих трудов. Но наша духовная жизнь – это и есть вся наша жизнь с ее заботами, делами, проблемами. Святейший Патриарх Кирилл как-то сказал в одном своем интервью: «Духовная жизнь – это не хобби, не развлечение, на которое у нас может хватать или не хватать времени. Это основание, на котором мы строим все остальное». И если кто-то говорит, что у него не хватает времени на молитву, значит у него не хватает времени и на собственную жизнь. Сам смысл фразы «не хватает времени на что-то» подразумевает, что это время нужно освободить, то есть отнять от чего-то. Но если вся жизнь будет подчинена Богу, то нам не придется чем-то жертвовать. Господь сказал: «Ищите же прежде Царства Божия и правды Его, и это все приложится вам» (Мф. 6:33). Зачастую человек слишком много внимания уделяет сваливающимся на него проблемам, задачам и трудностям. Да, жизнь по большей части из них и состоит, и спрятаться от них не получается, но люди склонны надеяться на самих себя, а надо бы надеяться на Бога, доверять ему, верить, что данный крест нам по силам. Современные люди слишком боятся не справиться, не успеть, провалиться, не оправдать чье-то доверие. Они все время суетятся, и в своих заботах не могут подумать не только о Боге, но о самих себе. Но это и есть самая главная ошибка. Бог должен быть всегда на первом месте, тогда и все остальное будет складываться так, как надо. Молитва – основа духовной жизни, а если на нее постоянно не хватает времени, то духовная жизнь сходит на нет. Вот советы и рекомендации священнослужителей и простых мирян, которые стоит взять на вооружение: если катастрофически не хватает времени на молитву, читать в течение дня молитву Иисусову. Она короткая и много времени не займет. Неважно, занимается ли человек домашними делами или работает, он всегда может прерваться на минуту и произнести Иисусову молитву; сокращать утреннее и вечернее правило. Конечно, поступать так не всегда, а только в дни особой загруженности и усталости. Как вариант, можно читать молитвенное правило прп. Серафима Саровского; слушать утреннее правило по дороге на работу – в машине или общественном транспорте. То же касается и чтения Евангелия, трудов святых отцов. Можно включить аудиоверсию и слушать, занимаясь домашними делами. Самое главное – не колебаться, не тратить время на раздумья – читать сегодня вечернее правило или уже отправляться в постель. Когда человек решит для себя раз и навсегда – молиться каждый день, каждый день читать утреннее и вечернее правило, время для этого освободится автоматически. Утром можно встать на 10 минут раньше, а вечером постараться закончить побыстрее домашние дела. Недаром святые отцы говорили, что добродетель, как и порок – дело привычки.Правильно расставлять приоритеты
Советы и рекомендации для страдающих от нехватки времени
