Советы святых отцов: как бороться со страстями? Уныние
«Власть демонов и страстей над человеком усиливается унынием...»
Святитель Игнатий Брянчанинов
Что такое уныние и чем оно опасно?
В наше время более популярным стало слова депрессия, которое люди привыкли применять не только к диагностированному заболеванию, но и к общему упадку сил, неудовлетворенности, выгоранию и внутреннему опустошению. На языке Церкви такое состояние называется унынием. Яркими формами проявления этой тяжелой страсти можно назвать потерю интереса к окружающей жизни (в том числе и церковной), тотальную лень, излишнюю занятость мирскими делами (в которых человек пытается закрыться от внутренних проблем). От уныния не застрахован никто. Подвергаться этой страсти могут и крепкие в вере люди.
Укрепление уныния в человеке меняет восприятие им мира вплоть до того, то становится обычным делом. Потворство страсти высасывает из людей все силы и может довести до отчаяния. Самоубийцы – это люди, полностью побежденные страстью уныния. Противоположной данной страсти добродетелью считается трезвение. В этом состоянии человек понимает, что нужно радоваться жизни, уверенно идти навстречу Богу и спешить делать добрые и нужные дела.
Сегодня мы познакомимся с мнением святых отцов Церкви о том, чем опасно уныние и как его можно победить.
Прямая речь: святые отцы о борьбе с унынием
«Унывая, никто не венчается; смущаясь духом, никто не приобретает победы»
Святитель Василий Великий
«Памятование о смерти и наказаниях есть меч против беса уныния»
«Из тяжкого тяжкое — уныние, особенно если имеет оно споборником неверие, ибо плоды его исполнены смертоносного яда»
«К истреблению... уныния служит молитва и непрестанное размышление о Боге; размышление же поддерживается воздержанием, а воздержание охраняется телесным трудом»
Преподобный Ефрем Сирин
«Не унывай, не теряй добрых надежд, не впадай в страсть нечестивых»
«Чрезмерное уныние вреднее всякого демонского действия, потому что и демон если в ком властвует, то властвует через уныние, а если уничтожишь уныние, то и от демона не потерпишь никакого вреда»
«Уныние и непрестанные беспокойства могут сокрушить силу души и довести до крайнею изнеможения»
«Кто питается благими надеждами, того ничто не может повергнуть в уныние»
Святитель Иоанн Златоуст
«Безводное облако уносится ветром, а не имеющий терпения ум — духом уныния»
Преподобный Нил Синайский
«Во избежание уныния пусть будет у тебя небольшое дело, не возмущающее ума»
Преподобный Исаак Сирин
«Уныние часто бывает одною из отраслей, одним из первых исчадий многословия...»
«Прилежная молитва есть погибель унынию; а память о последнем Суде рождает усердие»
Преподобный Иоанн Лествичник
«На дух уныния жалуйтесь Господу и Ангелу-хранителю, и отбежит. Но всяко терпите благодушно. Состояние это есть один из крестов, которые нести неизбежно нам в продолжение жизни своей»
Святитель Феофан, Затворник Вышенский
Молитвой и трудом: как победить страсть уныния?
Есть святоотеческое предание, что началом уныния является маловерие и праздность. Когда опускаются руки, нужно обязательно найти силы, переступить через лень и малодушие, и просто начать что-то делать. Совсем неплохо, если в борьбе с унынием Вы займете себя любимым делом, хобби или чем-то полезным, но отвлеченным от рутины, например, чтением или физическими упражнениями. Стоит как-то привести свою жизнь в порядок: составить график дел, строго придерживаться времени подъема и отбоя, приема пищи, важных дел. Конечно же, молитва должна стать одним из важнейших дел дня. Если по началу нет сил молиться, встав у иконы, произносите про себя «Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя, грешнаго». Но можно ведь и просто, своими словами, просить Бога дать сил на выход из удручающего состояния уныния и победы над ним.
Ну, а чтобы окончательно избавиться от уныния, придется потрудиться. В самых трудных жизненных ситуациях на Руси христиане издавна читали Псалтырь. Это книга содержит глубокую духовную мудрость. Ее молитвами великие подвижники отгоняли от себя дурные помыслы и даже бесов. Ведь уныние – это имя беса, который мешает человеку быть счастливым и общаться с Богом. Поэтому смело берите в руки Псалтырь, молитесь о своих ближних, а также пригласите к общей молитве монахов пяти русских монастырей, в которых книгу пророка Давида читают 24 часа в сутки без перерывов и выходных!
ЗАПИСКА НА ЧТЕНИЕ НЕУСЫПАЕМОЙ ПСАЛТЫРИ О ЗДРАВИИ НА 1 МЕСЯЦ:
ЗАПИСКА НА ЧТЕНИЕ НЕУСЫПАЕМОЙ ПСАЛТЫРИ О ЗДРАВИИ НА 6 МЕСЯЦЕВ:
ЗАПИСКА НА ЧТЕНИЕ НЕУСЫПАЕМОЙ ПСАЛТЫРИ О ЗДРАВИИ НА ГОД:
И пусть Бог даст Вам и Вашим близким радостной и беспечальной жизни!
Надеемся, Вам было с нами интересно. В следующий раз мы расскажем Вам о том, как бороться со страстью тщеславия.
До новых встреч!
Подписаться на новые истории в WhatsApp
